Вот он первый день !

Как же трудно держаться и не есть. На весах 78.9 кошмар какой! Решила добавить к кефиру яблоко ,а то сума сойду.
Пока дерэусь ,но толбко потому что на учебе нахожусь. Успехов мне!

Я Буду начинать!

Во встала я перед зеркалом ,посмотрела на себя и поняла, что быть как соседка моя я не хочу!Все буду брать себя в руки и худеть!
НА весах страшно 79!!
Завтра буду проводить разгрузочный день на кефире посмотрим что он даст мне!